过得还不错的一年:我的快乐人生魔法书 (艾伦·爱泼斯坦) (pdf)

用心生活,幸福指数天天涨幸福谁不追求?但什么是幸福?如何获得幸福?往往,我们到自身之外去上下求索。结果收获的是失望。

艾伦·爱泼斯坦博士相信,幸福不存在于我们自身之外。

打开幸福之门的钥匙就在我们自身之内,在于我们日常为人处世的态度,在于我们的所作所为。

总之,幸福就是要用心在意地去生活。

一年365天,《过得还不错的一年:我的快乐人生魔法书》为您每天提供一个建议。

一年的实践之后,势必在您的生活中建立起幸福的习惯。

这些建议有的简单,有的艰巨,有的甚至搞怪。

你可以按照顺序按部就班。也可以随心挑选,看中哪条建议就付诸行动。

反正每一条都是为了帮你摆脱旧有的生活藩篱,帮你全身心地沉浸在此时此刻,体味更多的愉悦、快乐。

追寻幸福不需要挑个好日子,今天就可以感受到生活的幸福。

创造幸福的生活不需要一个宏伟的事件,需要的是许许多多的小事儿,一点一滴,聚沙成塔。

这本关于幸福的书,简单,雅致,能一路陪着你,走向自己渴望的幸福生活。

 

过得还不错的一年:我的快乐人生魔法书 (艾伦·爱泼斯坦) (pdf)

 

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