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下载1个资源戒糖：改变一生的科学饮食法 (罗晓) (mobi+azw3+epub+pdf)
“戒糖”是不是不吃糖？ 代糖不含糖，可不可以随便吃？ “戒糖”就一定能让人变瘦、皮肤变好吗？ 关于“戒糖”这一热门话题，人们有很多困惑与问题。由于大量对“糖”危害的解读以及“戒糖”前后对比案例的出现，在理解原理之前，很多人就已经热情加入了“戒糖打卡”的行列…… 可是为什么吃糖会让我们感到愉悦并且一吃就停不下来，有没有理性与糖相处的健康饮食法呢？你困惑的问题，在本书中都将…...- 0
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疯狂的尿酸：不止是痛风 (戴维·珀尔马特) (mobi+azw3+epub)
◆ 一本关于尿酸的深度科普著作 ◆ 深入基因层面剖析高尿酸的生理学机制 ◆ 揭示了尿酸这种毫不起眼、严重被低估的代谢物与人体整体健康之间的惊人联系 在书中，珀尔马特医生揭示了尿酸这种毫不起眼、严重被低估的代谢物与人体健康之间的惊人联系。他全面解析了尿酸对人体健康的7大类负面影响，并深度剖析了高尿酸的根本原因，不但让大家认识到尿酸不但会导致痛风，还会催生三高、心脏病、肥胖等多种慢性病；还帮助大家精准…...- 0
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人人都能用英语 (李笑来) (mobi+azw3+epub+pdf)
《人人都能用英语》，本质上是《把时间当作朋友》这本书的「践行版」 —— 即，很多实用的道理，如若并不践行，就毫无用处。我在《把时间当作朋友》里主张的那些方法论，一定要应用在生活中，否则生活不会发生变化。于是，我就写了一本书，《人人都能用英语》，告诉大家怎么用那些方法论解决英语这个所谓的「难题」 —— 这些年放在网上，不知道改变了多少人的生活。 ...- 0
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我走入宁静蔚蓝的日子 (赫尔曼·黑塞) (mobi+azw3+epub+pdf)
本书是诺贝尔文学奖获得者赫尔曼·黑塞为了治疗自己的抑郁症，离开德国，隐居瑞士提契诺州一个美丽的小山村后，观察自然、体验自然后创作出的38篇随笔诗歌作品集，并精选收录了其同时期创作的多幅插画。黑塞在提契诺将观照自然之美作为自我疗愈的实践，此举成为全球青年修炼的榜样，此作也成为自我疗愈的指导性文本。 ...- 0
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阿勒泰的角落 (李娟) (mobi+azw3+epub)
若无意指认那在伤感中徘徊、欲望中沉浮的生命就是我们本来的生命，那么，总还有别样干净明亮的生命，等着人去认领。 这个时代，如果还有一个地方有传说，就是阿勒泰；《阿勒泰的角落》是阿勒泰的一次绝唱。 风里来雨里去的边疆牧人、随家庭不断迁徙的动荡生涯、离春天只有二十公分的雪兔、 风沙肆掠的荒漠里喂养的金鱼……本应厚重、贫瘠、苍凉的生活，在李娟独树 一帜、灵光闪闪的笔触下，却焕发出别样的温暖、丰盈与喜悦。 …...- 0
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恐怖呢喃 (贵志祐介) (mobi+azw3+epub)
写实恐怖小说丰碑！只有你能听见那恐怖声音，你只能独自战胜那彻骨的恐惧！恐怖大师贵志祐介，读者评分8.7！ 一次在热带雨林的神秘科考活动，几名队员相继听到了一种诡异而恐怖的声音， 在那之后，他们纷纷性情大变： 原本无比害怕死亡的人，对“死亡”话题兴趣陡增； 天生惧怕猫科动物的人，主动接近两只饥饿的猛虎； 经历过丧子之痛的人，亲手将女儿推下列车站台…… 不久后，队员们接二连三丧命，死状凄惨， 可蹊跷的…...- 0
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青春系列小说 (套书4本) (mobi+azw3+epub)
花开花落，只为遇见你 - 伊达公主（记录少年影像，追忆旧时光，打动万千少年的暖心之作。） 两个两个人 - 南伊（没有爱的世界，是一座荒城。所以，我们努力寻找彼此，遇见爱情。） 我想和你好好的 - 彼岸花主（记录少年影像，追忆旧时光，打动万千少年的暖心之作。） 下一站，等我 - 张庆龙（用尽世界的所有语言，也不能弥补我们分离的忧伤。下一站，若我们相遇，等我，好吗？写给寻爱的你，写给等爱的你，写给相信…...- 0
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吃着吃着就老了 (陈晓卿) (mobi+azw3+epub)
《风味人间》总导演陈晓卿的舌尖寻味故事。罗永浩作序。 一部吃透人生的随笔集，一本掏心掏肺掏胎记的诚意之作。 从十七岁出门远行，进京上学，到误打误撞成为一个美食纪录片导演，再到后来成为全国闻名的吃货，漫漫人生路，每个阶段都有与食物相关的记忆。 年少时候，好吃是六毛钱的缸贴子，邻居家的西瓜酱，第一次下馆子时把嘴巴烫出泡的萧县羊肉汤，这些是刻在基因里的叫乡愁的东西。一个外地务工人员的北京记忆，是难过时府…...- 0
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控糖革命 (杰西·安佐斯佩) (mobi+azw3+epub)
对于现代人来说，忙着减肥、忙着美肤、忙着健身，但同时失眠、焦虑、痤疮、糖尿病等亚健康问题又如影随形。法国“葡萄糖女神”、生物化学家杰西·安佐斯佩告诉你，这些亚健康问题往往都是由我们体内的血糖水平变化引起的，只是我们不自知而已。若置之不理，皮肤问题、情绪问题往往就会接踵而至，情况严重的话，更会引发2型糖尿病、多囊卵巢综合征等身体问题。 杰西·安佐斯佩在《控糖革命》一书中，…...- 0
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十八岁出门远行 (余华) (mobi+azw3+epub)
一定要出去闯闯，哪怕鼻青脸肿！ ◆余华成名作！ ◆一战成名！一发表就震惊文坛，让27岁的余华开始载入中国当代文学史。 ◆《十八岁出门远行》预告着余华“现象”到来。——哈佛大学教授王德威 ◆我刚刚写下《十八岁出门远行》时，以为找到了自己一生的叙述方式。——余华 ◆ 看到余华当年鼻青脸肿的样子，我觉得我又行了！ ◆特别收录两篇创作谈，余华谈自己写作态度的全新确立！ ◆11张精心设计篇章页，凝聚每篇精彩…...- 0
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