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下载1个资源锻炼 (丹尼尔·利伯曼) (mobi+azw3+epub)
★我们是为休息而生，还是为跑而生？ ★跑步会毁了你的膝盖吗? ★哪种运动项目最适合我？ ★懒惰是不正常的行为吗？ ★每晚都需要睡够8个小时吗？ ★我们可以跑得又快又远吗？ ★体育等于锻炼吗？ 在不算太遥远的过去，我们那些狩猎采集者、农耕者祖先，为了获得足够的食物，每天需要进行数小时的身体活动，偶尔也会为了娱乐或者社交而做游戏或者跳舞，但没人会为了健康而奔跑或者行走几千米。锻炼只是人类进化过程中近期…...- 0
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我是街上的游魂，而你是闻到我的人 (伍佰诗歌集1990-2002) (pdf)
我只是希望向你伸出双手，去触碰你的寂寞。 生活不是等待暴风雨过去,而是要学会在雨中跳舞，时间是世界上一切成就的土壤。 我是街上的游魂，而你是闻到我的人 (伍佰诗歌集1990-2002) ...- 0
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大地之上 (罗欣顿·米斯特里) (mobi+azw3+epub)
一段比《活着》更为惨痛的民族血泪史，一幅印度社会各阶层的全景式画卷 一曲苦难与希望交织的生命之歌，一部写尽人性善恶与生活真相的文学经典 1975年的印度，民生凋敝，时局动荡，政府宣布进入紧急状态，阴云笼罩了这片大地。 从一场灭门惨案中逃生的伯侄伊什瓦与翁普拉卡什，经人介绍，乘火车去往裁缝迪娜的住处，以期获得一份工作。在火车上，他们结识了青年学生马内克。巧的…...- 0
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国步艰难：中国社会主义路径的五次选择 (萧冬连) (mobi+azw3+epub)
本书拟对当代中国的历史轨迹做一个逻辑梳理。作者认为，从执政党的建国方略、发展模式和基本政策角度考察，1949年以来，中国社会主义的实践路径经历了五次选择，即实行新民主主义、效苏联模式、追寻赶超之路、发动继续革命和转向改革开放。 试图说明以下问题：中共何以放弃原本认真考虑过的新民主主义，急于仿照苏联模式，向社会主义过渡？在觉察苏联模式弊端并尝试走中国自己的路之后，为什么引导出一场以“大跃进”和人民公…...- 0
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腾讯传：中国互联网公司进化论 (吴晓波) (mobi+azw3+epub)
本书全景式地记录了腾讯崛起的经历，并以互联网的视角重新诠释了中国在融入全球化进程中的曲折与独特性。 从1998年开始创业到成为世界级互联网巨头，腾讯以即时通信工具起步，逐渐进入社交网络、互动娱乐、网络媒体、电子商务等领域，在超高速发展的同时亦饱受争议，在“3Q大战”的激烈冲突之后又进一步走向开放……腾讯的发展路径，亦是中国互联网企业成长的缩影。我们可以看到，中国的互联网人在应用性迭代和对本国消费者…...- 0
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赫鲁晓夫全传 (威廉·陶伯曼) (mobi+azw3+epub)
在很多人的印象里，尼基塔·赫鲁晓夫是一位在联合国大会上敲鞋子的苏联领导人，事实上，他也是20世纪最复杂、最重要的政治人物之一。他谴责斯大林，释放数以百万计受害者，并为他们平反昭雪。他努力减缓冷战紧张气氛的笨拙尝试引发了柏林与古巴两次危机。作为斯大林之后头十年的苏联统治者，赫鲁晓夫给他的国家和整个世界打上了其自身矛盾的深刻印记。此外，他的一生和从政经历为我们勾勒了苏联时代的整体画卷：革命、内战、饥荒…...- 0
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百年腐朽：一部西班牙政治史 (保罗·普雷斯顿)
十九世纪末，美西战争耻辱性的失败让西班牙失去了全球大国的地位。此后长达一百多年的时间里，西班牙历经君主王朝、德里韦拉的独裁统治和短暂的第二共和，在漫长的佛朗哥独裁政权之后，最终迎来君主立宪时代。然而，无论政体如何更替，西班牙政府始终深陷腐败、治理无能的泥淖。独裁者们任人唯亲、卖官鬻爵，为维持统治，任由大批无能的政客把持大权，大肆敛财，暴力和恐怖手段成为最常用的治理手段；共和时期，党派为各自利益，置…...- 0
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盛世的崩塌 (郭建龙) (mobi+azw3+epub)
安史之乱是唐朝由盛转衰的关键历史节点，作者从唐朝一系列制度设计的缺陷开始讲起，对安史之乱前后唐帝国内部复杂的社会经济危机、中央与地方的关系，以及唐朝外部军事政权的变化进行了深入考察，试图追溯唐朝伟大的盛世如何一步步建立，又是如何迅速崩溃的，探究大厦将倾的历史背景下皇帝、贤相、武将、聚敛集团，以及于洪流中挣扎、沉浮不定的文人们的不同选择和结局。他们共同见证和造就了这一盛世，也在崩塌之时以己之力试图挽…...- 0
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大唐探案录之长安风云 (陈舜臣) (mobi+azw3+epub)
传奇遣唐使客房中为何惊现衣着怪异的尸体？黑白通吃的谋士之死与绝色波斯女子之间有何关系？赌场老板的客人离奇惨死，究竟是意外，还是人性的弱点在作祟？大财主商机被盗取，管家，歌姬，仆人，究竟谁才是泄密者？长安城的一流工匠与多年前的一起密室杀人案有何关系？这背后又有什么不为人知的隐情和伤痛？ 面对如此多手段诡谲的案件，贺望东和遥大鲸能否见招拆招、拨云见日？贺望东又是否能够揭开自己的身世之谜？ …...- 0
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涉过愤怒的海 (老晃) (mobi+azw3+epub)
全书包括《涉过愤怒的海》《浮冰》《鹈鹕小姐》三部中篇小说，为死去爱女寻仇的船长老金，极地出海捕鲸滞留浮冰之上的庄列松，想要把前女友被杀故事写进作品的小说家漆马……在一次次的追捕和逃遁中，海的辽阔冰冷和人性的复杂凛冽交相呼应，每个人都在试图涉过各自心中汹涌的海，抵达爱与宽恕的彼岸。 ...- 0
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